Chi sono

Psicologa a Sossano e online.

Albo degli Psicologi della Regione Veneto · n. 16171

Foto di Dott.ssa Graziana Mangiafico

Sono la Dott.ssa Graziana Mangiafico e seguo adolescenti e adulti che sentono il bisogno di comprendere ciò che stanno vivendo, come fasi di cambiamento, difficoltà nelle relazioni, fragilità legate all'autostima e all'immagine di sé, o la fatica nel gestire emozioni, stress e sovraccarico. Il primo colloquio è uno spazio di conoscenza reciproca: tu porti ciò che senti di condividere, io ti spiego come lavoro e insieme valutiamo da dove partire. Mi riconosco in un orientamento dinamico, in cui la relazione e la storia di ciascuno sono il punto di partenza per ogni cambiamento. Per questo il mio lavoro è mosso dalla convinzione che ciascuno, come un bucaneve, possa fiorire anche nel pieno del proprio inverno, se trova lo spazio giusto per farlo.

Come lavoro

Orientamento e metodi

  • Psicodinamico

A chi mi rivolgo

  • Adolescenti
  • Adulti

Di cosa mi occupo

Lavoro con adolescenti e adulti.

  • Ansia e regolazione emotiva

    • Regolazione emotiva
    • Stress e burnout
    • Gestione della rabbia
    • Paura del giudizio
    • Somatizzazione
    • Ansia generalizzata
    • Ansia e attacchi di panico
  • Umore e depressione

    • Solitudine
    • Vuoto emotivo
    • Tristezza persistente
    • Mancanza di motivazione
    • Senso di fallimento
    • Perdita di interesse e piacere
    • Pensieri negativi ricorrenti
  • Trauma e difficoltà emotive profonde

    • Bullismo e cyberbullismo
    • Ferite emotive relazionali
    • Lutto ed elaborazione delle perdite
    • Trascuratezza emotiva
  • Relazioni e affettività

    • Difficoltà relazionali
    • Relazioni di coppia e affettività
    • Tradimento e crisi di coppia
    • Separazione e divorzio
    • Conflitti familiari
    • Gelosia
    • Comunicazione nella coppia
    • Relazioni tossiche
  • Autostima e identità personale

    • Autostima e identità
    • Insicurezza personale
    • Vergogna
    • Perfezionismo
    • Assertività
    • Senso di inadeguatezza
    • Bisogno di approvazione
    • Confini personali
  • Alimentazione e corpo

    • Immagine corporea
  • Adolescenza e giovani adulti

    • Gestione delle emozioni nei giovani
    • Difficoltà scolastiche
    • Ansia scolastica
    • Orientamento universitario
  • Genitorialità e famiglia

    • Fatica genitoriale
    • Separazione con figli
  • Lavoro e performance

    • Stress lavorativo
    • Equilibrio vita-lavoro
    • Motivazione lavorativa
  • Benessere personale

    • Benessere psicologico

Come prenotare

Scegli giorno e orario fra quelli liberi sulla mia scheda di UnPostoSicuro.

Primo orario libero: mercoledì 11 novembre, 08:00, online