Chi sono
Psicologa a Sossano e online.
Albo degli Psicologi della Regione Veneto · n. 16171

Sono la Dott.ssa Graziana Mangiafico e seguo adolescenti e adulti che sentono il bisogno di comprendere ciò che stanno vivendo, come fasi di cambiamento, difficoltà nelle relazioni, fragilità legate all'autostima e all'immagine di sé, o la fatica nel gestire emozioni, stress e sovraccarico. Il primo colloquio è uno spazio di conoscenza reciproca: tu porti ciò che senti di condividere, io ti spiego come lavoro e insieme valutiamo da dove partire. Mi riconosco in un orientamento dinamico, in cui la relazione e la storia di ciascuno sono il punto di partenza per ogni cambiamento. Per questo il mio lavoro è mosso dalla convinzione che ciascuno, come un bucaneve, possa fiorire anche nel pieno del proprio inverno, se trova lo spazio giusto per farlo.
Come lavoro
Orientamento e metodi
- Psicodinamico
A chi mi rivolgo
- Adolescenti
- Adulti
Di cosa mi occupo
Lavoro con adolescenti e adulti.
Ansia e regolazione emotiva
- Regolazione emotiva
- Stress e burnout
- Gestione della rabbia
- Paura del giudizio
- Somatizzazione
- Ansia generalizzata
- Ansia e attacchi di panico
Umore e depressione
- Solitudine
- Vuoto emotivo
- Tristezza persistente
- Mancanza di motivazione
- Senso di fallimento
- Perdita di interesse e piacere
- Pensieri negativi ricorrenti
Trauma e difficoltà emotive profonde
- Bullismo e cyberbullismo
- Ferite emotive relazionali
- Lutto ed elaborazione delle perdite
- Trascuratezza emotiva
Relazioni e affettività
- Difficoltà relazionali
- Relazioni di coppia e affettività
- Tradimento e crisi di coppia
- Separazione e divorzio
- Conflitti familiari
- Gelosia
- Comunicazione nella coppia
- Relazioni tossiche
Autostima e identità personale
- Autostima e identità
- Insicurezza personale
- Vergogna
- Perfezionismo
- Assertività
- Senso di inadeguatezza
- Bisogno di approvazione
- Confini personali
Alimentazione e corpo
- Immagine corporea
Adolescenza e giovani adulti
- Gestione delle emozioni nei giovani
- Difficoltà scolastiche
- Ansia scolastica
- Orientamento universitario
Genitorialità e famiglia
- Fatica genitoriale
- Separazione con figli
Lavoro e performance
- Stress lavorativo
- Equilibrio vita-lavoro
- Motivazione lavorativa
Benessere personale
- Benessere psicologico
Come prenotare
Scegli giorno e orario fra quelli liberi sulla mia scheda di UnPostoSicuro.
Primo orario libero: mercoledì 11 novembre, 08:00, online